Mal aliento y sus curas

Mal aliento y sus curas

¿Qué es el mal aliento?

Millones de bacterias viven en la boca, particularmente en la parte posterior de la lengua. En muchas personas, son las principales causas del mal aliento. Las condiciones cálidas y húmedas de la boca son ideales para el crecimiento de estas bacterias. La mayoría del mal aliento es causado por algo en la boca. El mal aliento es un aliento que tiene un olor desagradable. También se conoce como halitosis. Este olor puede ocurrir de vez en cuando, o puede ser duradero, dependiendo de la causa y necesita su atención con el cuidado de sus dentistas para curar.

Algunos tipos de mal aliento se consideran bastante normales. Por lo general, no son problemas de salud. Un ejemplo es la “boca de la mañana”. Esto ocurre debido a cambios en su boca mientras duerme. Durante el día, la saliva elimina los alimentos y los olores en descomposición. El cuerpo produce menos saliva por la noche. Tu boca se seca y las células muertas se adhieren a tu lengua y al interior de tus mejillas. Cuando las bacterias usan estas células como alimento, producen un olor desagradable.

Diagnóstico

No todos los enfermos de halitosis crónica son conscientes de su condición. Aunque es incómodo, una de las mejores maneras de saber si tienes halitosis es preguntarle a un amigo. Los dentistas generalmente están mal informados sobre las causas y el tratamiento de la halitosis; sin embargo, algunos consultorios dentales ahora tienen equipos que pueden detectar los niveles de VSC en la respiración.

Su dentista revisará su historial médico en busca de afecciones que puedan causar mal aliento y de medicamentos que puedan causar sequedad de boca. Su dentista también le preguntará sobre su dieta, hábitos personales (fumar, mascar tabaco) y cualquier síntoma. Él o ella también preguntará quién notó el mal aliento y cuándo.

Su dentista examinará sus dientes, encías, boca y glándulas salivales. Él o ella también sentirán tu cabeza y cuello y evaluarán tu respiración cuando exhales por la nariz y por la boca.

Su dentista puede derivarlo a su médico de familia si la causa más probable es una enfermedad. En casos graves de enfermedad de las encías, su dentista puede sugerirle que consulte a un periodoncista (dentista especializado en problemas de las encías).

Prevención

El mal aliento causado por problemas dentales se puede prevenir fácilmente con la atención adecuada en el hogar y profesional.

  • Cepille sus dientes, lengua y encías después de las comidas y use hilo dental diariamente. Este es el factor más importante si su mal aliento es causado por problemas dentales
  • Si su dentista lo recomienda, enjuague con un enjuague bucal aprobado por la Asociación Dental Americana (ADA)
  • Visite al dentista regularmente (al menos dos veces al año) para un examen y limpieza dental.

También puede combatir el mal aliento bebiendo abundante agua todos los días para ayudar a su cuerpo a producir saliva. Un chasquido ocasional de la boca con agua puede aflojar trozos de comida. La goma de mascar sin azúcar o las mentas sin aliento pueden ayudarlo a mantener el aliento fresco y evitar la formación de placa. Pero tenga en cuenta que consumir grandes cantidades de goma de mascar sin azúcar y / o mentas que contienen sorbitol puede causar efectos secundarios. Estos pueden incluir diarrea e hinchazón.

Cuidado y tratamiento:

12 alimentos que detienen el mal aliento Antes de buscar tratamientos para el mal aliento, es necesario que sepa qué está causando su afección. Si es así, aquí hay algunos tratamientos disponibles para usted:

  • Cepillarse los dientes después de cada comida puede ayudarlo a deshacerse de su problema de respiración. Usar hilo dental y limpiarse la lengua también son algunos de los mejores tratamientos para el mal aliento.
  • Enjuagarse la boca con agua oxigenada diluida puede ayudar a eliminar las bacterias dentro de la boca. También puede agregar bicarbonato de sodio en un vaso de agua y usarlo para hacer gárgaras.
  • La disminución de la saliva y la boca seca también pueden causar olor a aliento, así que asegúrese de consumir una cantidad suficiente de agua diariamente.
  • Beber semillas de fenogreco en forma de té también es útil contra los problemas respiratorios.
  • Considerado como uno de los mejores tratamientos disponibles para el mal aliento, están las hojas de guayaba. Masticar hojas de guayaba o incluso guayabas inmaduras puede ayudar a tratar los problemas respiratorios.
  • También puede preparar su propia solución de enjuague bucal en casa. Si tienes perejil, por ejemplo, mézclalo con dos tazas de agua y una pizca de clavo molido. Deje que la mezcla hierva durante varios segundos y deje que se enfríe antes de usarla.

Estos son solo algunos de los tratamientos que puede probar si tiene mal aliento. Si su condición respiratoria se debe a problemas en la boca, asegúrese de consultar a su dentista de inmediato. Sin embargo, si cree que su problema respiratorio se debe a una afección médica subyacente, lo mejor sería consultar a su médico primero para determinar la causa principal y encontrar el tratamiento adecuado para ella.